Löytöretki tunteisiin® -lasten tunnekoulu

Syksyllä 2010 alkaa vanhemmille tarkoitettu TOIMIVA PERHE-kurssi! Lue lisää täältä.

6-9 ja 10-12 vuotiaille

       Haluatko Tunnekoulun itse kokoamallesi lapsiryhmälle? Ota yhteyttä anne-mari@ilonhippu.fi!

Myös yksityistä Tunneohjausta - lue täältä lisää!

Tunnekoulussa lapset tekevät löytöretken omiin tunteisiinsa. Seitsemän kerran kurssilla lapset pääsevät hauskoilla ja luovilla tavoilla harjoittelemaan tunteiden ja tunnekipujen tunnistamista, niiden rakentavaa purkamista ja käsittelyä. Kurssin tavoitteena on kasvattaa lapsen tietoisuutta omista tunteistaan ja siitä, että tunteet kannattaa ilmaista ja negatiivisiakin tunteita voi käsitellä rakentavasti. Kurssilla pyritään kasvattamaan lapsen luottamusta omiin tunteisiinsa ja itsensä kuunteluun, sillä jokainen meistä on tärkeä yksilö suuressa kokonaisuudessa juuri sellaisina kuin olemme!

Kurssi ei ole terapeuttinen, vaan sen tarkoituksena on antaa lapselle kokemuksellista tietoa ja elämäntaitoja tunteista.

Kaikki vanhemmat haluavat, että lapset saisivat elää mahdollisimman tasapainoisen lapsuuden ilman suuria tunnekipuja. Todellisuus on, että lapsemme kohtaavat usein haasteellisia tilanteita elämässään. Tällaisia voivat olla erilaiset kiusaamistilanteet, sosiaalisiin suhteisiin liittyvät tilanteet, muutosten aiheuttamat kivut tai vaikkapa vanhempien ero. Lisäksi vanhemmat voivat jopa tiedostamattaan siirtää lapsillensa omia käsittelemättömiä tunnemöykkyjä. Em. tilanteet voivat tuoda lapsille erilaisia tunteita kuten vihaa, pelkoja, levottomuutta ja surua. Et välttämättä kykene suojaamaan lastasi näistä tilanteista, mutta on olemassa keinoja työstää ja vapauttaa näitä tunteita.

Yhteiskunnassamme on kasvava tietoisuus lasten sosiaalisista ja tunteiden ilmaisemiseen liittyvistä tarpeista. Kuitenkaan useissa kouluissa tai päiväkodeissa ei ole vielä riittäävästi kiinnitetty huomiota siihen, kuinka auttaa ja opettaa lapsia purkamaan elämän mukanaan tuomia kipuja välittömästi asioiden tapahduttua. Myöskään vanhemmilla ei ole aina tietoa siitä, kuinka auttaa lasta vapauttamaan näitä kipeitä asioita sisältänsä.

Tällä kurssilla lapset tekevät löytöretken omiin tunteisiinsa. Lapsia rohkaistaan huomioimaan miten tunteet vaikuttavat heihin sekä käsittelemään ja vapauttamaan hauskalla tavalla näitä tunnekipuja, jotka voivat vaikuttaa itsetuntoon ja moneen eri asiaan lapsen elämässä.

Peruskurssi koostuu 7 tapaamiskerrasta, joilla kullakin on oma teemansa. Tapaamisen kesto on 1h15min kerrallaan. Nämä kerrat muodostavat kurssikokonaisuuden. Kurssilla lapset oppivat ymmärtämään ja tulemaan tietoiseksi tunteistaan sekä siitä kuinka tunteet vaikuttavat heihin itseensä ja ihmisiin heidän ympärillään. Samoin opimme kuinka tutkia ja käsitellä omia sisäisiä tunnekipuja. Opimme ilmaisemaan tunteita erilaisin hauskoin, luovin keinoin käyttäen taidetta, liikettä, draamaa, pelejä sekä muita itseilmaisun keinoja.

Kurssin aiheita ovat mm: hengitys ja tunteet, kehotietoisuus ja tunteet, värit ja tunteet, musiikki ja tunteet, oma tila, visualisointi ja rentoutus, sosiaalisten tilanteiden läpikäynti draaman avuin, tunteiden ilmaisu liikkeen avulla, tunteiden ilmaisu maalaamisen avulla sekä tunteiden ilmaisu pelien ja leikkien avulla.

Tunnekoulu tukee ja kannustaa lasta:

• Opettaa lasta tulemaan tietoiseksi tunteista ja tunnistamaan niitä
• Opettaa lasta ilmaisemaan tunteita luovin tavoin (taide, pelit ja leikit, liikkuminen yms.)
• Opettaa lapselle menetelmiä tunteiden ja jännitysten vapauttamiseen kehosta
• Opettaa lasta rentouttamaan kehonsa kun he ovat jännittyneitä
• Auttaa lasta olemaan tietoinen kehostansa ja miten keho reagoi tunteisiin
• Auttaa lasta olemaan tietoinen omasta tilasta ja kunnioittamaan omaa ja toisten tilaa
• Vahvistaa positiivista sosiaalista käyttäytymistä, rohkaisee yhteistyöhön ryhmässä ja vahvistaa ryhmän yhtenäisyyttä
• Vahvistaa positiivista ja optimistista asennetta
• Auttaa kasvattamaan itsearvostusta
• Kehittää herkkyyttä toisten tunteille

Tunnekoulu on tarkoitettu 6–9 ja 10-12 vuotiaille lapsille. Se ei ole terapiaa, vaan ennaltaehkäisevää elämän oppikurssia. Löytöretki tunteisiin® -lasten tunnekoulun on kehittänyt espoolainen Marja Lakkala Hyvinvointi Joonatanista.

Lapset osallistuvat kurssille ilman vanhempia. Kokemus on osoittanut, että tunteiden kanssa on helpompi olla avoin ilman vanhempia. Toki lapsikohtaisesti voi olla tärkeää esim. alkukerroilla vanhemman läsnäolo. Jokainen vanhempi tuntee itse lapsensa tarpeet tässäkin parhaiten!

Vanhemmat saavat jokaisen kerran jälkeen sähköpostitse tietoa ko. kerralla käsitellyistä aiheista, menetelmistä ja esille nousseista asioista. Lapset välittävät vanhemmille tietoa siitä mitä kurssilla on opetettu tehtäväkirjojen välityksellä. Tehtäväkirjan tehtäviä voi tehdä lapsen kanssa yhdessä kotona myöhemminkin. Ohjaajaan voi aina olla yhteydessä mieltä askarruttavissa asioissa ja ohjaaja on hyvä pitääkin ajan tasalla lapsen taustalla vaikuttavista akuuteista tilanteista tai tapahtumista niin ennen kurssia kuin kurssin aikanakin.

Kurssin hinta ja käytännön tietoa

Yleinen ryhmäkoko on 3-6 lasta ja tapaamiskertoja 7 kappaletta, á 1,5 h. Tunnekoulu-kokonaisuuden hinta on 160€(sis. ALV 22 %). Lisäksi kurssilla käytetään Löytöretki Tunteisiin® tehtäväkirjaa, jonka hinta on 15€. Tehtäväkirjan tehtäviä voidaan tehdä myös kotona vanhempien kanssa.

Kurssi voidaan maksaa yhdessä tai pyydettäessä kahdessa erässä. Poissaoloista ei saa kurssimaksun palautusta, paitsi kurssin keskeytyessä pidemmän sairauden tai vastaavan takia. Hinta sisältää yhden lapsen osallistumisen kurssille.

Syksyn 2o10 ryhmäajat peruskurssille:

6-9v. I-ryhmä:
24.8.-5.10 Tiistaisin klo 18.15-19.45/7 krt 

6-9v. II-ryhmä
15.9.-3.11. Keskiviikkoisin klo 15.30-17/7 krt 
Huom! Ei 27.10. (syysloma)

6-9v. III-ryhmä
14.10.-2.12. Torstaisin klo 18.15.-19.45/7 krt 
Huom! Ei 28.10. (syysloma)

10-12v. ryhmään otetaan ilmoittautumisia ja ryhmä perustetaan kysynnän mukaan! Ilmoittaudu siis, jos olet kiinnostunut isompien ryhmästä!

Mahdollisuus myös yksityisohjaukseen! Lue lisää täältä.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset p.041-435 0000/Anne-Mari tai anne-mari@ilonhippu.fi

Tunnekoulun ohjaa tunnekouluohjaaja Anne-Mari Jääskinen Ilontuulesta.